VIDEO: Trenér Dostálek na startu letní přípravy

VIDEO: Trenér Dostálek na startu letní přípravy

B r n o – Do zbrojovácké kabiny se na Srbské po měsíci vrátili hráči – brněnští fotbalisté dnes odstartovali letní přípravu. Trenér Dostálek na stadionu přivítal pětici nových hráčů a svým svěřencům nachystal celkem výživný trénink.

„Chtěli jsme vidět všech dvaadvacet hráčů na hřišti ve fotbalových věcech. To znamená, že po úvodním rozběhání a rozcvičení jsme postavili přihrávkové cvičení, abychom kladli důraz na první dotek s míčem, zpracování a prudkost přihrávky. Hráči z toho měli dobrý pocit, bavilo je to, dorozcvičili jsme se u toho. Potom jsme nachystali velkou hru jedenáct na jedenáct a do pauz mezi hrami jsme vložili běhání. Trénink byl náročný, sami hráči asi nepočítali s tím, že bude mít takový objem. Na druhou stranu chceme, abychom se posouvali dopředu, od prvního tréninku klademe důraz na náročnost a intenzitu,“ osvětlil kouč program prvního dne.

A co hráče čeká dál? „V úvodu přípravy zapojíme silovou složku, při dvoufázových trénincích bude jeden trénink založený na síle. Na to využijeme posilovnu i venkovní prostory. Vše ostatní bude probíhat na hřišti, ať už vytrvalostní věci, herní věci. Chybět nebude ani terén, který využívám rád, je potřeba se občas dostat do lesa. I kvůli počasí, když je velké horko, ale i vypnout od fotbalových věcí, změnit prostředí a myšlení na čerstvém vzduchu. Na druhou stranu ty velké objemy už hráči odběhali v rámci dovolené, teď bychom rádi intenzitu zkracovali a zrychlovali běhy,“ pokračoval Dostálek. „Oproti druhé lize objem příliš měnit nebudeme, ale v jednotlivých cvičeních přitlačíme na náročnosti a intenzitě.“

Každý týden pak bude zakončený zápasem. „Na tento model jsme najeli v minulé přípravě a líbil se nám. Tréninkový proces směřuje k víkendovému zápasu, ty vložené středy tomu nenahrávaly, s hráči potřebujeme pracovat i v tréninku. První zápas nás čeká už v sobotu, hraje se v rámci oslav, takže se jedná spíše o tréninkovou jednotku. Hráči dostanou 45 minut na naběhání objemu a samozřejmě chceme nastřílet maximální počet branek, aby se diváci pobavili,“ zmínil trenér duel v Bystrci, kde zdejší Dosta slaví 90 let od založení klubu.

Z hráčů, které mají trenéři k dispozici, dnes na tréninku chyběl Jiří Texl. A samozřejmě Ondra Pachlopník, který se má vrátit z hostování v Plzni. „Jsou tam nějaké drobné pozůstatky minulé sezóny. Honza Hlavica měl něco s ramenem, Kubu Přichystala pobolívá tříslo. Víme, že v úvodu přípravy takových drobností bude přibývat, bývá to pravidlem, a proto chceme, aby kádr byl široký. Jirka Texl se brzy zapojí, Ondra Pachlopník se doléčuje v Plzni a nastoupí v červenci.“

A co noví hráči? U dvou posil je situace jasná, tři hráči na testech pak mají prostor se ukázat. „Jsme domluvení, že s námi budou do utkání v Podbrezové. Ten druhý týden pro ně bude důležitý, aby se nám ukázali. Už z procesu se dá ledasco vyčíst, ale zápas bude rozhodující pro ně i pro nás. Čekám, že nám ukážou kvalitu, jsou to jména protřelá ligou, mají zkušenosti i chuť porvat se o smlouvu. Těším se na to,“ zmínil Dostálek trio Jeřábek, Granečný, Yunis. „Chtěli jsme už na start přípravy mít v kádru konkurenci a každý post zdvojený, aby na tréninku mohly třeba nastoupit dvě jedenáctky proti sobě. S Robem Matejovem počítáme pro kraje obrany, je využitelný vlevo i vpravo. A přivedli jsme levonohého Pepu Divíška, budeme jen rádi, když se vám všichni tihle kluci o svá místa řádně poperou.“

Do sobotního zápasu nejspíše nezasáhne trio mládežnických reprezentantů. „Měli možnost přijít až příští týden, ale hlásili se všichni dnes, za to jsme rádi. Ale nechceme udělat chybu a přetáhnout je, takže s nimi budeme pracovat trochu jinak,“ řekl trenér na adresu Michala Ševčíka, Lukáše Endla a Davida Jambora. Do zápasu proti Andoře nakonec zasáhl jen první jmenovaný. „A výkonem potvrdil dobrou sezónu, kterou za sebou má. Bylo ho plné hřiště. Jsem moc rád, že u nás zůstane a bude hrát za Zbrojovku.“

Je podoba kádru finální? „Ještě máme v hledáčku hráče, o kterých by se mělo rozhodnout po víkendu. Jde teď také o to, jak hráči budou vypadat, i naši mladí. Nemyslím si, že by tady tento kádr byl týden před ligou,“ zakončil Dostálek.

další články

Výstaviště ožilo Festivalem Life!
26.11.2024 | Jakub Sabol

Výstaviště ožilo Festivalem Life!

B R N O - Třídenní akce, desítky sportovních klubů a tisíce návštěvníků. Zbrojovka ani letos...
WU15: Zbrojovačky rozstřílely Křižanovice
Mládež
25.11.2024 | Martin Lísal

WU15: Zbrojovačky rozstřílely Křižanovice

B r n o - Čtrnáct branek, dva hattricky a vysoká výhra - takový byl předposlední letošní zápas...
WU18: V posledním podzimním duelu prohra
Mládež
24.11.2024 | Martin Lísal

WU18: V posledním podzimním duelu prohra

H o d o n í n - Dorostenky Zbrojovky (WU18) završily podzim prohrou. Na hřišti Hodonína podlehly...
casino siteleri