Andrle: Testy nám ukážou, na čem by měl hráč dominantně pracovat

Andrle: Testy nám ukážou, na čem by měl hráč dominantně pracovat

Nový kondiční kouč Josef Andrle přináší do klubu rozsáhlé zkušenosti v oblasti sportovní přípravy, což zúročuje při speciálních zátěžových testech konaných tento týden na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. Andrleho přístup klade důraz na komplexní hodnocení hráčů, které je zaměřené nejen na jejich fyzickou kondici, ale také na technické a koordinační dovednosti.

„Prvním krokem je základní biologické nastavení, kde analyzujeme, jak tělo hráče funguje a jaká je distribuce svalové hmoty. Zkoumáme funkci rukou, nohou a zraku. Dále se zaměřujeme na stabilitu a prevenci zranění. Motorická část zahrnuje testy rychlosti, síly a obratnosti,“ vysvětluje Andrle. Mezi testy nechybí ani zátěžové testy, analýza vidění a další specializované výzkumné metody.

Andrle také přiblížil, jak budou výsledky testů využity: „Závěrečné vyhodnocení nám odhalí, na které oblasti by se měl hráč při tréninku dominantně soustředit. Data budou následně integrovaná do tréninkového procesu. Technologie nám po čase umožní hráče znovu otestovat a vyhodnotit, zda došlo k pokroku v určitých parametrech.“

další články

Utkání v Olomouci se nedohrálo, sudí ho ukončil v poločase
06.12.2024 | Jakub Sabol, FOTO: Patrik Palacký

Utkání v Olomouci se nedohrálo, sudí ho ukončil v...

O L O M O U C – Zbrojovka nastoupila na tréninkovém hřišti v Řepčíně za hustého sněžení. Hned v...
Novinky ve fanshopu a předvánoční otevírací doba!
05.12.2024 | Jakub Sabol

Novinky ve fanshopu a předvánoční otevírací doba!

Objevte nejnovější kousky z klubového fanshopu! Mikiny, trička nebo čepice už na vás čekají! Navíc...
PREVIEW: Na závěr letošní přípravy zajíždíme do Olomouce
03.12.2024 | Jakub Sabol

PREVIEW: Na závěr letošní přípravy zajíždíme do...

B r n o – V pátek čeká zbrojováky poslední přípravné utkání roku. Na hřišti v Řepčíně se Zbrojovka...
bonus